Lerne eine vollständige, lustige, glamouröse und sexy Choreografie!
Montag 18:00 – 19:15
Montag 19:30 – 20:45
Donnerstag 19:45 – 20:45
6-8 Wochen Kurs, entwickelt von Corps De Burlesque New Zealand – lernen Sie Burlesque von Grund auf! Und nimm anschließend an einer super lustigen Abschlussparty teil!
Starting from the basics up!
6-8 Wochen Kurs, entwickelt von Corps De Burlesque New Zealand – lernen Sie Burlesque von Grund auf! Und nimm anschließend an einer super lustigen Abschlussparty teil!
Dienstag 19:10-20:10
Donnerstag 18:15-19:15
Ein Cardio-Workout mit burlesker Musik und Bewegungen!
Tanzen ist dir als Workout nicht genug? Dann komm zum Burlesque Workout, um dich selbst zu stärken. Hüftschwünge im Ausdauermodus, endlose Shimmies, High-Heels-Training und du kannst sicher sein: Nicht nur Federboas werden geliftet! Die swingende Burlesque-Musik und die eleganten Übungen lassen dich vergessen, dass du eigentlich trainierst!
Aufbau des Kurses: Aufwärmen des ganzen Körpers, Tanzausdauertraining, Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten, Haltungsübungen, Stretching.
Mittwoch 18:30 – 19:30
Burlesque zu Hause, für deinen Körper, deinen Geist und deine Seele.