Burlesque Kurse


Wolltest du schon immer mal in die Rolle einer Diva schlüpfen? Dann bist du hier genau richtig! Entdecke deine verführerische Seite, lerne dich wie eine Glamour Queen zu bewegen und Accessoires in entspannter Atmosphäre einzusetzen. Alter und Aussehen sind ganz egal!

Burlesque Choreography

Lerne eine vollständige, lustige, glamouröse und sexy Choreografie!


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Für alle Levels.
Lass die Diva in dir strahlen!
Du kannst zwischen unseren kompletten 12-14-wöchigen Kursen wählen, in denen wir Zeit haben, die Choreographie Schritt für Schritt zu lernen und einzelne Bewegungen und Techniken zu üben, oder unseren kürzeren 4-wöchigen Kursen, damit du nicht warten musst, bis du beginnen kannst!

Montag 18:00 – 19:15

Montag 19:30 – 20:45

Donnerstag 19:30 – 20:45


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Burlesque Drop-In

Lerne jede Woche kurze Combos immer mit verschiedenen Themen!


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Level

Jede Woche konzentrieren wir uns auf einen anderen Aspekt von Burlesque, z.B. Hüfte (Kreise, Bump ’n‘ Grind, Hüftbeweglichkeit und -flexibilität), Arme (schöne Hände, Bewegungsumfang), Isolationen, Gesicht und Emotionen, Striptease- und Freestyle-Techniken und vieles mehr. In jeder Stunde lernen wir eine neue kleine Combo und erweitern unser Tanzvokabular.

Für diesen Kurs kannst du vor Ort bezahlen oder eine Stempelkarte (10 + 1) kaufen, die 6 Monate gültig ist. Dabei kannst du von eine gratis Übungsstunde profitieren.


Donnerstag 18-19


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Burlesque Workout

Ein Cardio-Workout mit burlesker Musik und Bewegungen!


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Level

Tanzen ist dir als Workout nicht genug? Dann komm zum Burlesque Workout, um dich selbst zu stärken. Hüftschwünge im Ausdauermodus, endlose Shimmies, High-Heels-Training und du kannst sicher sein: Nicht nur Federboas werden geliftet! Die swingende Burlesque-Musik und die eleganten Übungen lassen dich vergessen, dass du eigentlich trainierst!

Aufbau des Kurses: Aufwärmen des ganzen Körpers, Tanzausdauertraining, Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten, Haltungsübungen, Stretching.


Mittwoch 18:30 – 19:30


Zur Anmeldung



Wochenplan

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
10:30 – 11:30 – Burlesque Choreography 100% in English!
18:00 – 19:15 – Burlesque Choreography mit Lulu 18 – 19:15 – Performance Troupe mit Bunny 18:30 – 19:30 – Burlesque Workout mit Blanche 18 – 19:15 – Drop-in mit Bunny Nachmittag: Workshops and Masterclasses (2-3x pro Monat)
19:30 – 20:45 – Burlesque Choreography mit Lulu  19:30 – 20:45 – Barre mit Mirabelle (bis 15.11) 19:30 – 20:45 – Burlesque Choreography mit Bunny 19:15 – 20:45 – Performance Troupe mit Bunny